خامسا ... أداء أصعب المهمات
الكثير منا قد يؤجل مهمة ما صعبة وشاقة، أو يتجنبها طوال اليوم أو الأسبوع، وقد يظل قلقاً ومتوتراً بسببها طيلة الوقت حتى ينجزها في نهاية اليوم بعد مماطلة كبيرة. إليك نصيحة بسيطة لتوفر على نفسك القلق والتوتر: أنجز هذه المهمة قبل أي شيء في الصباح، وبدلاً من القلق المستمر بشأنها طوال اليوم سترتاح من عنائها، فطاقتك وتركيزك يكونان في أوجهما صباحاً، لذلك سيكون من السهل إنجازها.
هذا ليس كل شيء تصفح باقي الصفحات وتعرف على باقي التفاصيل…
