إن الصحو في ساعة مبكرة من أكثر العادات شيوعاً لدى رواد الأعمال والمديرين والأشخاص والمشاهير الناجحين، ومنهم
مارغريت تاتشر التي كانت تحرص على الاستيقاظ في الخامسة صباحاً كل يوم، وفرانك لويد الذي كان يصحو في الرابعة، وغيرهما الكثير.
و يقول البعض أن من يفضلون العمل صباحاً هم الأكثر إنتاجية من غيرهم. فضلاً عن أن للاستيقاظ مبكراً فوائد صحية جمة.
وإليكم 5 عادات يتبعها الأشخاص الناجحون قبل الـ8 صباحاً
هذا ليس كل شيء تصفح باقي الصفحات وتعرف على باقي التفاصيل…
